🌳 Transgénérationnel et psychogénéalogie : quand l’histoire familiale influence notre vie
- Ayla M
- 28 mai 2025
- 3 min de lecture
As-tu déjà ressenti que tu vivais des schémas qui ne t’appartiennent pas vraiment ? Que tu portais un fardeau invisible, un poids émotionnel dont tu ne comprenais pas l’origine ?Et si cela venait de ton histoire familiale transgénérationnelle ?
Bienvenue dans l’univers de la psychogénéalogie, une approche douce et puissante pour comprendre et libérer les héritages émotionnels transmis à travers les générations.
✨ Qu’est-ce que le transgénérationnel (et la psychogénéalogie) ?
Le transgénérationnel désigne les transmissions invisibles entre générations : croyances, peurs, blessures, traumatismes ou secrets qui ne sont pas toujours exprimés, mais qui influencent notre vie actuelle.
La psychogénéalogie, quant à elle, est une méthode développée notamment par Anne Ancelin Schützenberger, qui permet d’explorer ces transmissions inconscientes à travers l’étude de l’arbre généalogique. Elle met en lumière les liens psychiques et émotionnels entre les membres d’une même famille, souvent porteurs de mémoires non résolues.
Ces mémoires peuvent se manifester par :
Des schémas répétitifs (dans les relations, le travail, la santé…),
Des blocages persistants,
Des émotions intenses sans cause apparente,
Des choix de vie “dictés” par une loyauté invisible à un aïeul.
« Ce que tu ne comprends pas de ton passé, tu es condamné à le revivre. »
🔍 Pourquoi explorer son histoire transgénérationnelle avec la psychogénéalogie ?
Faire ce travail de reconnexion permet de mettre de la lumière sur l’inconscient familial. En identifiant les répétitions, les non-dits ou les drames familiaux, tu peux :
Donner du sens à ce que tu vis aujourd’hui,
Te libérer des charges émotionnelles héritées,
Apaiser des douleurs enfouies,
Retrouver ta place et ton pouvoir personnel.
La psychogénéalogie n’est pas là pour juger le passé, mais pour honorer les histoires de nos ancêtres tout en nous en libérant pour avancer plus sereinement.
🌿 Quels sont les outils utilisés en psychogénéalogie ?
Pas besoin d’avoir tout ton arbre généalogique sous les yeux ! Ce qui compte, c’est ton histoire personnelle, ton ressenti, et les symboles qui émergent.
Les outils du travail transgénérationnel incluent :
*
Le génogramme (arbre généalogique symbolique),
L’analyse des prénoms, dates, métiers, événements familiaux,
Les constellations familiales,
L’écriture intuitive ou les visualisations guidées,
Les rituels de libération émotionnelle.
Chaque consultation est une exploration unique, adaptée à ton rythme et à ton vécu.
💫 Que peut t’apporter une consultation transgénérationnelle ou psychogénéalogie ?
Une séance transgénérationnelle, c’est un temps d’écoute profonde, de réflexion et de reconnexion à ton histoire familiale. Tu y déposes ce qui pèse, ce qui se répète, ce qui te freine… pour en faire une force de transformation.
Tu repars avec :
Des prises de conscience puissantes,
Une nouvelle compréhension de ta lignée,
Des actions symboliques pour amorcer une libération,
Et surtout, une énergie plus alignée et plus fluide.
🌸 En conclusion : redeviens l’auteur de ton histoire
Explorer le transgénérationnel et la psychogénéalogie, c’est retrouver ta souveraineté intérieure. Ce n’est pas renier ses racines, c’est en prendre soin avec lucidité et amour. C’est dire “merci” à ce qui a été transmis, tout en choisissant une nouvelle voie pour toi… et pour ceux qui viendront après.
🌿 Une exploration profonde, douce, libératrice… qui t’ouvre les portes d’un réel mieux-être émotionnel.
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